Corsi fontali in accademia – pratica in gruppo
lunedì | martedì | mercoledì | giovedì | venerdì |
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8,30-9,00 Meditazione «Chan» | ||||
9,00-10,00 Doyin e Qigong | ||||
10,00-11,00 Taijiquan | ||||
8,30-11,00 combo (Medit./Qigong/Taijiquan) | ||||
14,00-15,30 Shufa (calligrafia) | ||||
17,00-18,00 Gongfu Wushu (bambini) | 17,00-18,00 Gongfu Wushu (bambini e ragazzi) | |||
18,00-19,00 Gongfu Cailifo (ragazzi e adulti) | 18,00-19,30 Neigong Tuina | 18,00-19,00 Gongfu Cailifo (ragazzi e adulti) | 18,00-19,00 IFS difesa istintiva | |
18,30-20,00 Sanda Sanshou (ragazzi e adulti) | 18,30-20,00 Sanda Sanshou (ragazzi e adulti) | 19,00-20,00 Taijiquan | 19,00-20,00 Shoot Boxing | |
20,00-21,00 Qigong e meditazione «Chan» | ||||
19,00-21,00 combo (Medit./Qigong/Taijiquan) |
Corsi on-line
lunedì | martedì | mercoledì | giovedì | venerdì |
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8,30-11,00 combo (Medit./Qigong/Taijiquan) | 9,00-11,00 combo (Medit./Qigong/Taijiquan) | |||
12,15-13,00 Doyin e Qigong | 12,15-13,00 Doyin e Taijiquan | 12,15-13,00 Qigong e meditazione «Chan» | ||
18,00-19,00 IFS difesa istintiva | ||||
19,00-20,00 Gongfu Cailifo | 19,00-20,00 Gongfu Cailifo | 19,00-21,00 combo (Medit./Qigong/Taijiquan) |