Corsi fontali in accademia – pratica in gruppo
| lunedì | martedì | mercoledì | giovedì | venerdì |
|---|---|---|---|---|
| 09:00-10:00 Meditazione «Chan» e Qigong | ||||
| 10:00-11:00 Taijiquan | ||||
| 09:00-11:00 combo (Medit./Qigong/Taijiquan) | ||||
| 14:00-15:30 Shufa (calligrafia) | ||||
| 17:30-18:30 Gongfu Wushu (bambini) Baby Monkey Young Leopard | ||||
| 17:30-19:00 Gongfu Cailifo (ragazzi) Brave Tiger Flying Dragon | 18:00-19:30 Neigong Tuina | 17:30-19:00 Gongfu Cailifo (ragazzi) Brave Tiger Flying Dragon | 18:00-19:00 IFS difesa istintiva | |
| 18:30-20:00 Sanda Sanshou (ragazzi e adulti) Fearless Panther | 18:30-20:00 Sanda Sanshou (ragazzi e adulti) Fearless Panther | 19:00-20:00 Taijiquan | 19:00-20:00 Shoot Boxing | |
| 20:00-21:00 Qigong e meditazione «Chan» | ||||
| 19:00-21:00 combo (Taijiquan/Qigong/Medit.) |
Corsi on-line
| lunedì | martedì | mercoledì | giovedì | venerdì |
|---|---|---|---|---|
| 09:00-11:00 combo (Medit./Qigong/Taijiquan) | 09:00-11:00 combo (Medit./Qigong/Taijiquan) | |||
| 12:15-13:00 Doyin e Qigong | 12:15-13:00 Doyin e Taijiquan | 12:15-13:00 Qigong e meditazione «Chan» | ||
| 18:00-19:00 IFS difesa istintiva | ||||
| 19:00-20:00 Gongfu Cailifo | 19:00-20:00 Gongfu Cailifo | 19:00-21:00 combo (Taijiquan/Qigong/Medit.) |